Yum Yum Bento Box

Filename: yum-yum-bento-box.pdf
ISBN: 9781594746505
Release Date: 2013-02-05
Number of pages:
Author: Crystal Watanabe
Publisher: Quirk Books

Download and read online Yum Yum Bento Box in PDF and EPUB Oh, boy—obento! These yummy, healthy lunches are all the rage in Japan, where mothers create them as expressions of love for their children. With Yum-Yum Bento Box, Crystal Watanabe and Maki Ogawa devote an entire cookbook to these delicious and adorable meals for all ages! Learn how to craft your favorite foods into a variety of shapes—from caterpillars, cars, and puppy dogs to pretty flowers, princesses, and kitty cats. Yum-Yum Bento Box features chapters on Cuties & Critters, Fairy-Tale Friends, and Special Day Treats, plus a handy shopping guide, easy recipes for mini snacks, general tips and tricks, and so much more. Stop wasting money on pre-packaged lunches—and start making beautiful, healthy bentos!


Yum Yum Bento All Year Round

Filename: yum-yum-bento-all-year-round.pdf
ISBN: 9781594749391
Release Date: 2016-12-27
Number of pages: 144
Author: Crystal Watanabe
Publisher: Quirk Books

Download and read online Yum Yum Bento All Year Round in PDF and EPUB Yum-Yum Bento is back with 52 more easy seasonal-themed bento lunches. From the depths of winter to the height of summer, a beautiful lunch can brighten any day. Japanese bento boxes are portable and pretty meals packed with healthy portions and plenty of cheer. And they’re outrageously cute! With Yum-Yum Bento All Year Round, you’ll fall in love with 52 tasty, in-season lunches. Spring into make-ahead action with packing tips, tutorials, side dish recipes, and more. From summer Sunshine Smiles to Christmas Gingerbread Friends, there’s a bento just perfect for your lunchbox today. Selections from the Table of Contents: Springtime Fun: Easter Chicks Dainty Daffodils Green Pea Brothers Summertime Splash: Rainbow Sushi Cheerful Crab Seashell Fun Fall Frenzy: A Pear Anywhere Fried Rice Jack-o-Lantern Pumpkin Twins Winter Wonderland: Tomato Santas Rudolph the Red-Nosed Bagel Penguin Elves From the Trade Paperback edition.


Oh She Glows Das Kochbuch

Filename: oh-she-glows-das-kochbuch.pdf
ISBN: 3944125495
Release Date: 2015-10
Number of pages: 350
Author: Angela Liddon
Publisher:

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Das Bento Lunch Buch

Filename: das-bento-lunch-buch.pdf
ISBN: 3943417743
Release Date: 2015-10-10
Number of pages: 140
Author: Cam Tu Nguyen
Publisher:

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Lunch im Glas

Filename: lunch-im-glas.pdf
ISBN: 9783833850172
Release Date: 2016-02-06
Number of pages: 64
Author: Martina Kittler
Publisher: GRÄFE UND UNZER

Download and read online Lunch im Glas in PDF and EPUB Salate und Suppen im Glas: Gesunde Rezepte für ein schnelles Mittagessen Haben Sie es auch satt? Das immer das gleiche Kantinenessen in der Mittagspause, Anstehen in der Schlange vor der Essensausgabe und hektische Gemeinschaftsessen an überfüllten Tischen? Viel schöner wäre es doch, in der Sonne zu sitzen und ein schnelles gesundes Essen zu genießen. Nicht lasche Wraps und Fertigsalate vom Imbiss-Stand! Sondern ein Mittagessen zum Mitnehmen, das nicht müde macht, appetitlich ist und schmeckt. Schichtsalat, ganz trendy: „Lunch im Glas“ heißt das Zauberwort für alle, die Rezepte für Alternativen zum Mensa- und Kantinenessen suchen. Lunch im Glas – so lautet auch der Titel des GU-KüchenRatgebers von Martina Kittler. Die Kochbuchautorin, Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin ist Mutter von zwei Kindern und kennt daher den Balanceakt zwischen gesunder Ernährung und knapper Zeit nur zu gut. Vor allem weiß sie, wie man ihn am besten managt! Für Lunch im Glas hat sie über 30 gesunde Rezepte für ein schnelles Mittagessen kreiert – die Zutaten dafür kommen einfach Schicht für Schicht ins gut verschließbare Schraubglas: vegetarische Salate, Salate mit Fisch und Fleisch, aber auch Suppen und sogar Desserts. Die Mittagessen Rezepte sind so kombiniert, dass jeder Lunch im Glas gesund ist und voller wertvoller Nährstoffe: frisch, knackig, lecker. Und ausgesprochen appetitlich obendrein! Schnelles gesundes Essen leicht gemacht: Das Prinzip ist einfach: Die Zutaten für Salate, Suppen und Desserts kommen am Abend vorher Schicht für Schicht ins Glas. Deckel drauf, und ab in den Kühlschrank. So bleibt bis zum nächsten Morgen für den Weg ins Büro oder die Uni alles topfrisch. Zur Mittagspause dann den Schichtsalat einmal durchmischen – und fertig. So funktioniert‘s auch mit den Suppen: Die Zutaten kommen ohne Flüssigkeit ins Glas. Im Büro dann einfach kochendes Wasser aufgießen, umrühren – löffeln! Das sind schnelle Rezepte für jeden Tag, bei denen man genau weiß, was wirklich im Glas ist. Außerdem sorgen die vollwertig kombinierten Zutaten für mehr Energie: Fitfood at work! Vegetarische Rezepte, Salate im Glas und mehr: Wie die Zutaten am besten geschichtet werden, zeigt der Serviceteil des Buchs Schritt für Schritt und mit Step-Fotos: einmal für Salate, einmal für Suppen. Und weil vegetarische Rezepte auch beim Business Lunch immer wichtiger werden, starten die vier Rezeptkapitel mit dem Thema Veggie-Salate. Aber natürlich gibt es auch jede Menge besser essen Rezepte für alle, die Fisch und Fleisch mögen: Veggie-Salate: z. B. Grüner Spargel-Nudel-Salat, Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse, Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen, Kürbis-Linsen-Salat, Asia-Gemüsesalat mit Tofu … Salate mit Fisch und Fleisch: z. B. Kohlrabi-Flusskrebs-Cocktail, Thai-Salat mit Mango und Roastbeef, Roh marinierter Fenchelsalat mit Salami, Curryreissalat mit Hähnchen, Türkischer Bulgur-Hack-Salat … Minuten-Suppen: z. B. Miso-Suppe mit Tofu und Sesam, Tomatensuppe mit Brokkoli, Gemüsesuppe mit Rinderfilet und Gnocchi, Polenta-Champignon-Suppe, Kokos-Reissuppe mit Garnelen … Müsli, Porridge & Co.: Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur, Porridge mit Trauben und Physalis, Chia-Knusper-Pudding mit Früchten, Rote-Bete-Taboulé … Im Glas Rezepte für Genießer: Süßes als Seelenfutter ist im Büro und stressigen Arbeitsalltag natürlich immer willkommen! Genauso wie selbstgemachte Croûtons, Körner-Toppings und Dressings auf Vorrat, mit denen die Salate im Glas zum mittäglichen Highlight werden. Und weil gutes Management einfach alles ist, lassen sich die Rezepte fürs Mittagessen zum Mitnehmen schnell und problemlos am Abend vorher zubereiten. Überstunden? Hier doch nicht! Lunch im Glas auf einen Blick: Das erste Buch zum neuen Trend: Von Schichtsalat bis Müsli selber machen – über 30 nicht nur vegetarische Rezepte fürs Essen im Büro. Alles wird im Glas geschichtet, nicht nur Salate, auch schnelle Rezepte für Suppen und Desserts. Selbst gemachter Lunch für die gesunde Mittagspause! Fitfood at work: Gesunde Rezepte, die garantiert nicht müde machen: frische und vollwertig kombinierte Zutaten sorgen für lecker Lunch im Glas, ohne schlapp zu machen. Das Nachmittagstief entfällt! Einfache Rezepte für gesundes Essen: Schicht für Schicht kommen die Zutaten für Suppen und Salate ins praktische Schraubglas. Sieht appetitlich aus, nichts sickert unterwegs durch – und vor Gebrauch werden die Salate und Suppen einfach nur kurz umgerührt, fertig! Frisch bis zum Verzehr: Die Rezepte für das Mittagessen zum Mitnehmen werden am Vorabend gemacht und bleiben über Nacht im Kühlschrank knackfrisch. So gesund und appetitlich war essen im Büro noch nie!


Bento f r jeden Tag

Filename: bento-f-r-jeden-tag.pdf
ISBN: 3959712839
Release Date: 2016
Number of pages: 129
Author: Makiko Itoh
Publisher:

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Das Japan Kochbuch

Filename: das-japan-kochbuch.pdf
ISBN: 3941787616
Release Date: 2012
Number of pages: 154
Author: Kenichi Kusano
Publisher:

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Dash Lilys Winterwunder

Filename: dash-lilys-winterwunder.pdf
ISBN: 9783641214487
Release Date: 2016-12-19
Number of pages: 320
Author: Rachel Cohn
Publisher: cbt Verlag

Download and read online Dash Lilys Winterwunder in PDF and EPUB Wenn es weihnachtet, hat Liebe eine Chance Drei Tage vor Weihnachten entdeckt der 16-jährige Dash in einer Buchhandlung ein rotes Notizbuch, in dem ein Mädchen namens Lily den Finder zu einem geheimnisvollen Such-und-Find-Spiel auffordert – vorausgesetzt, dieser ist ein männlicher Jugendlicher. Dash nimmt die Herausforderung an, doch er spielt das Spiel nach seinen Regeln ... In den folgenden Tagen schicken sich Dash und Lily abwechselnd quer durch das weihnachtliche Manhattan. Über das Notizbuch tauschen sie ihre Gedanken, Träume, Abneigungen und Vorlieben aus und kommen sich dadurch näher, ohne sich jedoch zu begegnen. Immer unbändiger wird der Wunsch, den anderen endlich kennenzulernen, und doch macht ihnen der Gedanke daran auch Angst. Und so zögern sie das erste Treffen hinaus, bis es fast zu spät ist ...


1 Lunchbox 50 Rezepte

Filename: 1-lunchbox-50-rezepte.pdf
ISBN: 9783833829673
Release Date: 2012-07-06
Number of pages: 64
Author: Cora Wetzstein
Publisher: GRÄFE UND UNZER

Download and read online 1 Lunchbox 50 Rezepte in PDF and EPUB Eine selbst mitgebrachte Brotzeit aus der Brotbox ist längst nicht mehr nur etwas für Kinder. Die Lunchbox ist mittlerweile überall gefragt, wo mittags nicht viel Zeit zum Kochen bleibt. Ein Mittagessen aus der Lunchbox lädt die Energiereserven für den restlichen Tag wieder auf. Ob Wiener-Würstchen-Salat mit Radieschen, Lachs-Tramezzini mit Wasabi-Creme, oder Ministrudel mit Mango und Schweinefleisch - es gibt über 40 abwechslungsreiche, leckere und gesunde Rezepte. Alle lassen sich in weniger als 30 Minuten vor- oder zubereiten und sicher in Folie, stylischem Aluminiumbehälter, Stapelbox, Schraubgläsern etc. in die Pause transportieren. Für einen warmen Mittagstisch lassen sich viele Gerichte im Nu erwärmen, aber sie schmecken kalt genau so gut. So kann nach der der Mittagspause wieder voll durchgestartet werden! Mit Tipps zur Auswahl der richtigen Lunchbox für jede Gelegenheit, Zeitspartricks, und feinen Zusatzrezepten für Aufstriche, Salatdressings und den Vorrat.


Handbuch Der Segetalpflanzen Mitteleuropas

Filename: handbuch-der-segetalpflanzen-mitteleuropas.pdf
ISBN: 3709172586
Release Date: 2001
Number of pages: 609
Author: Arndt Kästner
Publisher: Springer Verlag

Download and read online Handbuch Der Segetalpflanzen Mitteleuropas in PDF and EPUB Das "Handbuch der Segetalpflanzen Mitteleuropas" ist das erste umfassende Nachschlage- und Bestimmungswerk für die wichtigsten und vielfach auch schon selten gewordenen Unkrautpflanzen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz. Botaniker, Ökologen, sowie Fachleute aus Pflanzen- und Naturschutz erhalten eine detaillierte Charakterisierung von über 200 Pflanzenarten, für weitere 190 einen kurzen Überblick. Diese Darstellung umfasst Beschreibungen, Zeichnungen und Diagramme zu:• Taxonomie • Morphologie • Synökologie • Chorologie • pilzlichen und tierischen Begleitern • Schutz- und Kontrollmaßnahmen • Wuchsformen und Entwicklungsstadien • Diasporen • aktueller geographischer Verbreitung


Goodbye Zucker

Filename: goodbye-zucker.pdf
ISBN: 9783641154646
Release Date: 2016-06-30
Number of pages: 224
Author: Sarah Wilson
Publisher: Goldmann Verlag

Download and read online Goodbye Zucker in PDF and EPUB Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süßen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt – – aber gesund und mit Spaß!


Manga Kochbuch japanisch

Filename: manga-kochbuch-japanisch.pdf
ISBN: 9783840463891
Release Date: 2016-06-21
Number of pages: 96
Author: Angelina Paustian
Publisher: avBuch

Download and read online Manga Kochbuch japanisch in PDF and EPUB Manga ist die japanische Bezeichnung für Comic. Der als typischer Manga-Stil angesehene Zeichenstil bedient sich Figuren mit betont großem Augen und Kindchenschema. Man unterscheidet dabei noch verschiedene Stile, von coloriert bis s-w und je nach Leserichtung. In Japan finden Mangazeichnungen vielseitige Anwendungen, vom Erzählen reiner Geschichten bis hin zu Bedienungsanleitungen und Kochbüchern. Dort sind Mangas die Hauptsäulen des Verlagswesens und die Auflagen erreichen Millionenhöhen, auch in Deutschland boomen Mangas seit den 90er Jahren. Inzwischen ist die Welt der Mangas zu einem beachtlichen Markt im Markt herangereift. Spezialbuchhandlungen, spezialisierte Verlage und eine immer noch wachsende Fangruppe. Mit dem Titel Manga Kochbuch japanisch" betritt avBuch ein spannendes Neuland. Für die Illustration im typischen Manga-Stil konnten wir die Manga-Schule Hamburg gewinnen. Im Buch selber werden Fotos der Gerichte kombiniert mit Manga-Charakteren und Comic-Strips. Die Autorin garantiert für authentischen Geschmack und hat Rezepte ausgewählt, die ideal für den Einstieg in die japanische Küche geeignet sind. Durch die Präsentation im Manga-Stil wird man schon bei den Vorbereitungen nach Japan entführt.


Das Geheimnis von Bahnsteig 13

Filename: das-geheimnis-von-bahnsteig-13.pdf
ISBN: 9783423429191
Release Date: 2016-02-19
Number of pages: 224
Author: Eva Ibbotson
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag

Download and read online Das Geheimnis von Bahnsteig 13 in PDF and EPUB Der Ursprung von Harry Potter Am längst geschlossenenen Bahnsteig 13 von King's Cross herrscht alle neun Jahre Hochbetrieb. Nur dann öffnet sich die geheime Tür des Gügel und gibt für genau neun Tage einen Tunnel frei, der in eine völlig andere Welt führt – auf eine Insel, die so zauberhaft ist, dass man nie mehr weg möchte. Doch eines Tages passiert etwas Schreckliches: Der kleine Königssohn des Inselreichs wird während einer Gügel-Öffnung in London entführt. Erst neun Jahre später können vier auserwählte Retter aufbrechen, um den Prinzen zurückzuholen. Doch den vier Abgesandten bleiben nur neun Tage für ihre schwierige Aufgabe. Ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt ... Die Geschichte, die J.K. Rowling zu ›Harry Potter‹ inspirierte, erscheint jetzt erstmals als eBook.


Tokio

Filename: tokio.pdf
ISBN: 3862448266
Release Date: 2015-10
Number of pages: 272
Author: Maori Murota
Publisher:

Download and read online Tokio in PDF and EPUB


F r Babys kochen leicht gemacht

Filename: f-r-babys-kochen-leicht-gemacht.pdf
ISBN: 9783868583113
Release Date: 2011-10-15
Number of pages: 94
Author: Lucia Cremer
Publisher: Shaker Media

Download and read online F r Babys kochen leicht gemacht in PDF and EPUB Die Idee zum Buch Im Kurs „Kochen für Babys“, zeige ich vielen Mamas und einigen Papas, wie sie für Ihr Baby selber kochen können. In einer kleinen Broschüre, habe ich die Rezepte aufgeschrieben und einige Tipps aus dem Kurs zusammengefasst. Aus dieser Broschüre, ist im Laufe der Zeit dieses Buch entstanden. praxisnah informativ aktuell Babys gesund zu ernähren, ist für viele Eltern sehr wichtig. Deshalb möchten sie gerne selber für ihr Baby kochen und sich sicher sein, dass sie alles richtig machen. Mein Buch „Für Babys kochen – leicht gemacht“ soll Sie dabei unterstützen. Selber kochen Frisches Essen ist lecker, gesund, allergenarm, preiswert und wie Sie noch sehen werden, ruck zuck zubereitet. Fragen zur Babyernährung Auf den ersten Seiten habe ich häufig gestellte Fragen aus dem Kurs „Kochen für Babys“ aufgeschrieben, vielleicht finden Sie dort schon Antworten auf Ihre Fragen. Praxisnah Neben meinen eigenen Erfahrungen als Mutter, orientieren sich die Tipps im Buch an Erfahrungen aus der Arbeit in meinen Kursen und sind möglichst praxisnah gestaltet. Praxisnah bedeutet auch, dass ich einige Dinge für den Einkauf konkret benenne. Meine Empfehlungen sollen keinerlei Werbung darstellen. Sie beziehen sich ausschließlich auf die Inhaltstoffe und werden in keiner Form honoriert. Informativ und aktuell Natürlich erhalten Sie Informationen über gesunde Babyernährung. Sie erhalten einen Überblick, ab wann Beikost eingeführt werden sollte und wie das geht, welche Lebensmittel geeignet sind und worauf Sie achten sollten.