The Cellulite Myth

Filename: the-cellulite-myth.pdf
ISBN: 9781682612897
Release Date: 2017-02-07
Number of pages: 224
Author: Ashley Black
Publisher: Post Hill Press

Download and read online The Cellulite Myth in PDF and EPUB Forget everything you've ever been told about cellulite—it's a myth! Ashley Black, fascia pioneer, and body guru to the stars, unveils never before known secrets to obliterating cellulite and changing your personal health paradigm. For years we've been conditioned to believe that cellulite is a fat problem, yet skinny girls have it, active girls have it, sedentary girls it, curvy girls have it, older women have it and, guess what, so do younger women. In fact, 90% of women struggle with it . . . you are not alone! The appearance of fat is affected by the sticky webbing of tissue it's housed in called fascia—which can be manipulated. Get ready for the most radical shift in health and beauty of the century! Obliterate cellulite, transform your body, and revolutionize your life!


Gr ne Smoothies

Filename: gr-ne-smoothies.pdf
ISBN: 9783864136573
Release Date: 2014-08-15
Number of pages: 160
Author: JJ Smith
Publisher: Riva Verlag

Download and read online Gr ne Smoothies in PDF and EPUB Smoothies aus grünem Gemüse und Obst sind nicht nur reich an Mikronährstoffen, sie machen auch satt, sind gesund und schmecken gut. JJ Smiths Detox-Kur mit grünen Smoothies bewirkt einen rasanten Gewichtsverlust, erhöht den Energielevel, reinigt den Körper, befreit den Geist und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand. In den USA sind Tausende Anwender begeistert von den erstaunlichen Resultaten, die sich nach nur 10 Tagen Saftfasten einstellen. Ein Gewichtsverlust von bis zu 7 Kilogramm ist möglich, Heißhungerattacken verschwinden und die Verdauung wird angeregt und reguliert. Diese 10 Tage können Leben verändern! Das Buch enthält eine Einkaufsliste, Rezepte sowie genaue Anweisungen für die 10 Tage und gibt eine Menge Tipps für den größtmöglichen Erfolg während der Kur und danach.


Angewandte Physiologie 1

Filename: angewandte-physiologie-1.pdf
ISBN: 3131160330
Release Date: 2011
Number of pages: 417
Author: Frans van den Berg
Publisher:

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Transit

Filename: transit.pdf
ISBN: 9783518750872
Release Date: 2017-03-26
Number of pages: 238
Author: Rachel Cusk
Publisher: Suhrkamp Verlag

Download and read online Transit in PDF and EPUB „Eine Übergangsphase“ prophezeit ihr eine astrologische Spam-Mail. Und tatsächlich verändert sich für die Schriftstellerin Faye gerade vieles: Nach einer kräftezehrenden Scheidung ist sie mit ihren beiden Söhnen zurück nach London gezogen und hat bei der Suche nach einer Wohnung einem Gefühl nachgegeben, das augenblicklich verschwand. Anders als die heruntergekommene Haushälfte, die sie jetzt ihr Eigen nennt. Sie lebt auf einer Baustelle, täglich ereignet sich eine kleine Katastrophe, während sie sich einem Ort anzunähern versucht, den sie schon einmal Heimat nannte. Sie trifft Freunde von früher und knüpft neue Bekanntschaften, sie erfährt von den Schicksalen und Krisen der anderen, spricht über Wahlfreiheiten und Notwendigkeiten und gelangt nach und nach zu einer weitreichenden Erkenntnis, die alles auf den Kopf stellt. Wie können wir uns darin einrichten, wenn wir dem eigenen Leben zugleich entfliehen wollen? Mit Scharfsinn und Witz erzählt Transit von vertrackten Sehnsüchten, entscheidenden Momenten und dem Rätsel persönlicher Veränderung.


Dance Anatomie

Filename: dance-anatomie.pdf
ISBN: 9783767910461
Release Date: 2014-04-02
Number of pages: 208
Author: Jacqui Greene Haas
Publisher: Stiebner Verlag GmbH

Download and read online Dance Anatomie in PDF and EPUB »Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.« Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen Illustration auf leicht verständliche und nachvollziehbare Art und Weise. Zielgerichtet und per »Blick unter die Haut« kann der Leser die für seinen Leistungsstand und seinen Stil wichtigsten Übungen auswählen und sowohl Beweglichkeit als auch Kraft und Muskelspannung kontinuierlich verbessern. »Dance Anatomie veranschaulicht die Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Tanzbewegung – eine Pflichtlektüre für jeden Tänzer.«


Yoga Anatomie

Filename: yoga-anatomie.pdf
ISBN: 393699479X
Release Date: 2008
Number of pages: 228
Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Springer

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The Fast Diet Das Original

Filename: the-fast-diet-das-original.pdf
ISBN: 9783641131043
Release Date: 2014-04-21
Number of pages: 224
Author: Dr. Michael Mosley
Publisher: Goldmann Verlag

Download and read online The Fast Diet Das Original in PDF and EPUB Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln, durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät, wie sie sich jeder wünscht, der abnehmen möchte: simpel, fundiert, effektiv und gesund!


100 Weight loss Tips that Really Work

Filename: 100-weight-loss-tips-that-really-work.pdf
ISBN: 9780071636827
Release Date:
Number of pages:
Author:
Publisher: McGraw Hill Professional

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Mademoiselle

Filename: mademoiselle.pdf
ISBN: STANFORD:36105016122702
Release Date: 1994-01
Number of pages:
Author:
Publisher:

Download and read online Mademoiselle in PDF and EPUB


Die Bulletproof Di t

Filename: die-bulletproof-di-t.pdf
ISBN: 3868836403
Release Date: 2015-05-08
Number of pages: 304
Author: Dave Asprey
Publisher:

Download and read online Die Bulletproof Di t in PDF and EPUB


Weight Control

Filename: weight-control.pdf
ISBN: 087967878X
Release Date: 1992
Number of pages: 155
Author: Randall R. Cottrell
Publisher: William C Brown Pub

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Should I Eat the Yolk

Filename: should-i-eat-the-yolk.pdf
ISBN: 9781569758403
Release Date: 2010-05-01
Number of pages: 360
Author: Jamie Hale
Publisher: Ulysses Press

Download and read online Should I Eat the Yolk in PDF and EPUB IS IT TRUE? OR IS IT A MYTH? This handy guide gives you real answers to all these and many more common health and fitness claims. Plus, it provides the scientific evidence that separates the fact from fiction for every question, like: • Does everyone need to drink at least 8 glasses of water per day? • Do high-protein diets increase the risk of coronary heart disease? • Are all calories created equal? • Will performing sit-ups shrink my waistline? • Will exercise get rid of cellulite? • Does calcium intake enhance weight loss? • Is bottled water safer to drink than tap water? • Does eating grapefruit speed up fat loss?


Bridget Jones Baby

Filename: bridget-jones-baby.pdf
ISBN: 9783641210830
Release Date: 2016-11-21
Number of pages: 256
Author: Helen Fielding
Publisher: Goldmann Verlag

Download and read online Bridget Jones Baby in PDF and EPUB Bridget Jones hört sie schon seit einiger Zeit ticken: ihre biologische Uhr. Und auch ihr Bekanntenkreis wird nicht müde, sie darauf hinzuweisen, dass das Thema Nachwuchs langsam drängt. Und dann führt eine Abfolge chaotischer Ereignisse schließlich zu der großen Nachricht: Bridget ist schwanger! Allerdings nicht ganz wie geplant – und turbulent geht es prompt weiter. Bridget stolpert durch aufregende Monate voller gut gemeinter Ratschläge selbstgefälliger Mütter, voller Konfusion bei Ultraschalluntersuchungen und Geburtsvorbereitungskursen, voller Vorfreude, Verzweiflung und voller Käsekartoffeln. Und über allem schwebt die Frage: Wer ist der Vater?


Stanford

Filename: stanford.pdf
ISBN: STANFORD:36105061152125
Release Date: 1987
Number of pages:
Author:
Publisher:

Download and read online Stanford in PDF and EPUB


The Wellness Encyclopedia

Filename: the-wellness-encyclopedia.pdf
ISBN: PSU:000030185449
Release Date: 1991-01-01
Number of pages: 541
Author:
Publisher: Thomas Allen Publishers

Download and read online The Wellness Encyclopedia in PDF and EPUB A medical reference that emphasizes preventive medicine